A les primeres sessions, es fa una avaluació de la simptomatologia que es presenta i dels factors d’origen i manteniment de la problemàtica.  S’ acorden objectius concrets a curt i llarg termini per poder orientar la nostra feina i establir un bon procés d’intervenció.

Durant tot el procés, us acompanyem, tenint en compte la vostra evolució i respectant el vostre ritme. Us ajudem a superar les vostres dificultats, proporcionant eines i estrategies vàlides per poder augmentar el vostre benestar. 

Les sessions de teràpia individual tenen una durada d’una hora i la periodicitat d’aquestes sessions depèn de cada cas en particular així com de la seva evolució.